Metodele fără stres pentru a-ți face copilul mic

Împărtășirea este grijă!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Love Sleep Play: Sleep

Metode fără stres pentru a-ți culca copilul mic

De Winnie Yu pentru Like Sleep Play

Până la sfârșitul zilei, sunteți șters. Cu toate acestea, copilul tău mic energetic este încă la fel de bine, precum și de a combate fiecare încercare de a -l face să doarmă.

Este tipic ca copiii mici să reziste la culcare. Vor să continue distracția, precum și nu vor să se separe de tine. Cu toate acestea, obținerea unui somn suficient este importantă pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului tău, ca să nu mai vorbim de sănătatea ta. Iată exact cum să -ți ajute copilul lent, să schimbi angrenajele, precum și să te îndrepți în țara nodului.

Creați o rutină

Începeți în fiecare noapte cu o rutină de dezlegare care va stabili scena pentru a merge la somn. Modificarea în pijamale, spălarea dinților, precum și spălarea acordului său în fiecare seară va ajuta să stabilească că acestea sunt lucrurile care apar înainte de culcare. Alte activități calmante includ ascultarea muzicii pașnice, citirea unei povești sau oferirea de baie. Rezertați dorința de a vă juca cu copilul dvs. mic la această oră, pentru că îl va face doar mult mai încântat decât relaxat.

Fii consistent

Lipiți -vă cu aceeași rutină în fiecare seară, astfel încât copilul dvs. mic învață să se aștepte ca culcare să vină. În curând, va înțelege ce se așteaptă și de la el.

Faceți -l confortabil

Lasă -l pe copilul tău să -și ia ursuletul sau pătură prețuită la culcare cu ea. Activați o băutură cu apă. Porniți o lumină de noapte înainte de a închide ușa. Având grijă de confortul copilului tău va face mai simplu pentru ea să se relaxeze – precum și să -i ofere din nou mai puține motive pentru a urca din pat.

Înrudite patru sugestii esențiale pentru părinți un copil mic

Pauză înainte de a răspunde la un apel

Copiii în această vârstă sunt probabil să vă sune la telefon după ce părăsiți camera. Rezertați dorința de a răspunde de fiecare dată când copilul dvs. strigă, precum și așteptați mai multe secunde înainte de a răspunde. Cu fiecare dată când vă cere, așteptați câteva secunde mai mult, ceea ce îi va oferi posibilitatea de a adormi toamna înainte de a răspunde. Când răspundeți, amintiți -i că este culcare. Dacă intrați în camera ei, nu porniți lumina sau nu stați la fel de mult.

Fii răbdător

Învățarea unui copil mic practici de somn nu se întâmplă peste noapte. De asemenea, nu este ușor, pentru că copiii mici le place tovărășia ta. however keep doing the exact same thing every night. În cele din urmă, copilul tău va descoperi să meargă împreună cu planul.

Despre fondatorul nostru

Cascia Talbert este un blogger agitat, iar mama a cinci copii, care locuiește în Spokane, WA. Cu un B.A. În istorie, precum și în legislație, precum și un entuziasm pentru compunere, precum și pentru a rămâne sănătos, a început revista Healthy Mothers în 2007. Revista Healthy Mothers este în prezent plasată pe blogul de sănătate și wellness pentru mame. Dna Talbert consideră că, dacă mamele sunt bine informate cu privire la problemele de sănătate și sănătate, precum și exact cum să rămână sănătoși, pot transmite aceste informații copiilor lor, precum și să inverseze statisticile de obezitate a tinerilor din S.U.A.

Dna Talbert conduce rețeaua de socializare a mamelor sănătoase pe Ning, este creatorul Media Mothers Healthy, precum și blogurile de la Talbertzoo.com. Puteți respecta ea pe facebook.com/thehealthymomsmag și twitter.com/cltalbert.

Dacă v -a plăcut acest scurt articol, puteți încânta aceste povești.

Se încarcă…

var marketgiddate = new data (); document.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Link to this post:No-Stress methods to get Your young child to Bed
Related  Why Do parents fail to remember Their Infants in Cars?

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

AcțiuneTweet

Acțiune